Heiß á la Carte

Rinderfrikadelle "Griech. Art"

EierZuckerarmRindfleischGlutenLaktoseDiabetiker

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Rinderfrikadelle "Griech. Art"

Rinderfrikadelle "Griechische Art" dazu Tomaten-Paprika-Reis und Grillgemüse in einer fruchtigen Soße

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, LaktoseEinwaage: 480 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13045 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, Tomaten, Rindfleisch [13.5%], Paprika, Reis, Zwiebeln, Zucchini, Tomatenmark, WEICHKÄSE, WEIZENMEHL, HÜHNEREIER, Olivenöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Zucker, modifizierte Maisstärke, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer, Liebstöckel), Kräuter (Basilikum, Oregano, Rosmarin, Thymian), Dextrose, Zitronensaft. Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	529
kcal \| per 100 Gramm:	127
Fett \| per 100 Gramm:	6.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	2.4 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	11.7 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2.6 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.8 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.9 g
	0.36 g
	1.2

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2540
kcal \| per Menü:	607
Fett \| per Menü:	31.1 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	11.7 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	56.1 g
davon Zucker \| per Menü:	12.7 g
Eiweiss \| per Menü:	22.9 g
Salz \| per Menü:	4.33 g
	1.73 g
	5.6

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
MikroFix: 04 MikroLux: 05

Rinderfrikadelle in Soße

EierZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Rinderfrikadelle in Soße

Hausgemachte Rinderfrikadelle in herzhafter Bratensoße mit Rahmspinat und Petersilienkartoffeln

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, Laktose, Sellerie, SenfEinwaage: 380 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13097 9,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Spinat, Rinderfond, Wasser, Rindfleisch [8%], MAGERMILCH, Rapsöl, Zwiebeln, WEIZENMEHL, modifizierte Maisstärke, Möhren, HÜHNEREIER, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Tomatenmark, SAHNE, SELLERIE, Rinderfett, karamellisierter Zucker, Dextrose, SENFSAMEN, Branntweinessig, Gewürze (Pfeffer, Muskatnuss, Gewürze), Kräuter (Petersilie, Thymian). Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	392
kcal \| per 100 Gramm:	94
Fett \| per 100 Gramm:	4.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.5 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	8.5 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.2 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.88 g
	0.35 g
	0.9

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1491
kcal \| per Menü:	357
Fett \| per Menü:	18.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	5.9 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	32.5 g
davon Zucker \| per Menü:	4.4 g
Eiweiss \| per Menü:	12.3 g
Salz \| per Menü:	3.34 g
	1.34 g
	3.2

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 20 MikroLux: 06

Rinderfrikadellen in Soße

EierZuckerarmRindfleischGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Rinderfrikadellen in Soße

Zwei Rinderfrikadellen in dunkler Bratensoße mit Apfelrotkohl und Kartoffelpüree

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, Laktose, Sellerie, SenfEinwaage: 520 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13080 9,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Rotkohl, Rinderfond, Rindfleisch [11.5%], Wasser, VOLLMILCH, Zwiebeln, Äpfel, WEIZENMEHL, Rapsöl, HÜHNEREIER, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Möhren, Tomatenmark, Branntweinessig, SELLERIE, Rinderfett, Apfelsaft, Dextrose, karamellisierter Zucker, SENFSAMEN, Gewürze (u. a. Pfeffer, Nelken, Wacholderbeeren, Lorbeer, Zimt, Curcuma), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Kräuter (u. a. Thymian). Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	416
kcal \| per 100 Gramm:	99
Fett \| per 100 Gramm:	4.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.8 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	9.6 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	3.3 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.6 g
Salz \| per 100 Gramm:	1.03 g
	0.41 g
	1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2164
kcal \| per Menü:	517
Fett \| per Menü:	25.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	9.3 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	50 g
davon Zucker \| per Menü:	17.4 g
Eiweiss \| per Menü:	18.9 g
Salz \| per Menü:	5.35 g
	2.14 g
	5

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
MikroFix: 04 MikroLux: 08

Rindergeschnetzeltes

EierZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Rindergeschnetzeltes

Zartes Rindergeschnetzeltes mit Rotkohl und Kartoffelklößen

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, Laktose, Sellerie, SenfEinwaage: 390 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13219 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Rotkohl, Rinderfond, Rindfleisch [10%], Äpfel, MAGERMILCH, Stärke (Kartoffel, Tapioka), Zucker, modifizierte Maisstärke, Möhren, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zwiebeln, Tomatenmark, Wasser, SELLERIE, Rinderfett, Rapsöl, Branntweinessig, Apfelsaft, HÜHNEREIER, WEIZENMEHL, Gewürze (Paprika, Pfeffer, Curcuma, Nelken, Muskatnuss, Gewürze, Wacholderbeeren, Lorbeer, Zimt), karamellisierter Zucker, SENFSAMEN, Palmöl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Kräuter (Thymian, Kräuter), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren). Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	323
kcal \| per 100 Gramm:	77
Fett \| per 100 Gramm:	1.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.6 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	11.2 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	3.2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.7 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.97 g
	0.39 g
	1.1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1258
kcal \| per Menü:	298
Fett \| per Menü:	5.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	2.2 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	43.8 g
davon Zucker \| per Menü:	12.4 g
Eiweiss \| per Menü:	14.6 g
Salz \| per Menü:	3.79 g
	1.51 g
	4.4

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 02 MikroLux: 17

Rindergeschnetzeltes

ZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Rindergeschnetzeltes

Herzhaftes Rindergeschnetzeltes "Stroganoff" mit Petersilienkartoffeln

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Milch, Milcheiweiß, Laktose, Sellerie, SenfEinwaage: 360 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13233 9,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Wasser, Rindfleisch [10.5%], Tomaten, Champignons, SAHNE, Gurken, Zwiebeln, Möhren, modifizierte Maisstärke, SELLERIE, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, WEIZENMEHL, Branntweinessig, karamellisierter Zucker, SENFSAMEN, Zucker, Gewürze (u. a. Paprika, Pfeffer, Liebstöckel, SELLERIE), Tapiokastärke, Kräuter (u. a. Petersilie). Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	351
kcal \| per 100 Gramm:	83
Fett \| per 100 Gramm:	2.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.3 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	9.6 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.9 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.84 g
	0.34 g
	1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1262
kcal \| per Menü:	300
Fett \| per Menü:	10.6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	4.8 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	34.5 g
davon Zucker \| per Menü:	4.5 g
Eiweiss \| per Menü:	14.1 g
Salz \| per Menü:	3.04 g
	1.22 g
	3.4

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 05 MikroLux: 11

Rinderroulade mit Hackfleisch

ZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Rinderroulade mit Hackfleisch

Rinderroulade mit Hackfleischfüllung dazu grüne Bohnen und Kartoffel-Senf-Stampf

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Roggen, Milch, Milcheiweiß, Laktose, SenfEinwaage: 400 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13212 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Rinderfond, Kartoffeln, grüne Bohnen, Wasser, Rindfleisch [12%], modifizierte Stärke, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), SENFSAMEN, Tomatenmark, Gewürze (Gewürze, Pfeffer, Muskatnuss, Lorbeer), SAHNE, BUTTER, WEIZENMEHL, Äpfel, Branntweinessig, Erbsenfaser, WEIZENSTÄRKE, karamellisierter Zucker, ROGGENMEHL, Zucker, Birnen, Glucosesirup, Säuerungsmittel (Citronensäure), Rindereiweiß, brauner Zucker, Kräuter (Bohnenkraut, Thymian). Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SENF

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	315
kcal \| per 100 Gramm:	75
Fett \| per 100 Gramm:	2.7 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.1 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	7.7 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	0.9 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.3 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.81 g
	0.32 g
	0.8

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1262
kcal \| per Menü:	301
Fett \| per Menü:	11 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	4.4 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	30.6 g
davon Zucker \| per Menü:	3.7 g
Eiweiss \| per Menü:	17.3 g
Salz \| per Menü:	3.24 g
	1.3 g
	3.1

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Apetito Servtherm: 3 Messbecher Wasser, 45-55 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
MikroFix: 06 MikroLux: 08

Rindfleisch in Meerrettichsoße

ZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Rindfleisch in Meerrettichsoße

Rindfleisch in Meerrettichsoße dazu Erbsen "naturell" und Salzkartoffeln

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Milch, Milcheiweiß, LaktoseEinwaage: 390 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13206 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Erbsen, Wasser, Rindfleisch [9.5%], VOLLMILCH, SAHNE, Meerrettich, Zwiebeln, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL, Zitronensaft, Zucker, Kartoffelstärke, Säureregulator (Natriumcitrat), Gewürze (Gewürze, Liebstöckel, Pfeffer, Lorbeer). Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	353
kcal \| per 100 Gramm:	84
Fett \| per 100 Gramm:	2.8 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.1 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	8.5 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2.4 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	5.1 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.87 g
	0.35 g
	0.8

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1378
kcal \| per Menü:	328
Fett \| per Menü:	10.8 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	4.3 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	33.1 g
davon Zucker \| per Menü:	9.2 g
Eiweiss \| per Menü:	19.8 g
Salz \| per Menü:	3.4 g
	1.36 g
	3.3

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 15 MikroLux: 17

Rosenkohl-Kartoffelpfanne

ZuckerarmUnter 500 kcalVegetarischDiabetiker

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Rosenkohl-Kartoffelpfanne

Herzhafte Rosenkohl-Kartoffelpfanne mit einer Apfel-Zwiebel Garnitur

Enthaltene Allergene:Einwaage: 490 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13560 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Rosenkohl [38%], Kartoffeln, Möhren, rote Zwiebeln, Rapsöl, Äpfel, Wasser, Sonnenblumenöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Thymian, Schnittlauch), modifizierte Maisstärke, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Muskatnuss, Pfeffer).

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	416
kcal \| per 100 Gramm:	99
Fett \| per 100 Gramm:	4.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.4 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	11 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2.5 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	2.1 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.81 g
	0.32 g
	1.1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2037
kcal \| per Menü:	487
Fett \| per Menü:	22 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	2 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	53.8 g
davon Zucker \| per Menü:	12.4 g
Eiweiss \| per Menü:	10.1 g
Salz \| per Menü:	3.96 g
	1.58 g
	5.4

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 06 MikroLux: 17

Rostbratwürstchen

ZuckerarmSchweinefleischLaktose

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Rostbratwürstchen

Rostbratwürstchen "Fränkische Art" vom Schwein auf Sauerkraut mit Kartoffelpüree

Enthaltene Allergene: Milch, Milcheiweiß, LaktoseEinwaage: 530 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13021 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Weißkohl, Schweinefleisch [11%], Wasser, VOLLMILCH, Rapsöl, Speck [2.2%], Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, modifizierte Maisstärke, Gewürze (Pfeffer, Ingwer, Muskatnuss, Kümmel, Liebstöckel, Koriander, Chili, Wacholderbeeren, Lorbeer, Curcuma), Majoran, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Säuerungsmittel (Natriumcitrate), Dextrose, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin). Enthält: MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	531
kcal \| per 100 Gramm:	128
Fett \| per 100 Gramm:	8.6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	2 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	8.1 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.3 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.99 g
	0.4 g
	0.8

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2816
kcal \| per Menü:	677
Fett \| per Menü:	45.6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	10.7 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	43.1 g
davon Zucker \| per Menü:	10.4 g
Eiweiss \| per Menü:	17.3 g
Salz \| per Menü:	5.25 g
	2.1 g
	4.3

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 14-15 min
MikroFix: 09 MikroLux: 01

Rührei mit Spinat

EierZuckerarmVegetarischLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Rührei mit Spinat

Rührei mit cremigem Spinat und Salzkartoffeln

Enthaltene Allergene: Eier, Milch, Milcheiweiß, LaktoseEinwaage: 465 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13565 9,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Spinat [26%], HÜHNEREI [17.5%], MAGERMILCH, HÜHNEREIKLAR, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, SAHNE, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Sorbitsirup, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer). Enthält: EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	478
kcal \| per 100 Gramm:	114
Fett \| per 100 Gramm:	5.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.1 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	9.8 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.7 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.9 g
	0.36 g
	1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2222
kcal \| per Menü:	531
Fett \| per Menü:	27.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	5.2 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	45.5 g
davon Zucker \| per Menü:	9.3 g
Eiweiss \| per Menü:	21.8 g
Salz \| per Menü:	4.21 g
	1.68 g
	4.6

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
MikroFix: 20 MikroLux: 08

Saftiges Rindergulasch

ZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischGlutenDiabetikerLeichte Vollkost

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Saftiges Rindergulasch

Saftiges Rindergulasch in Champignonsoße mit Spiralnudeln

Enthaltene Allergene: Gluten, WeizenEinwaage: 340 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13229 9,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Rindfleisch [11.5%], Champignons, Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, modifizierte Maisstärke, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), karamellisierter Zucker, Tapiokastärke, Zucker, Gewürze (Paprika, Pfeffer, Bockshornklee, Knoblauch, Liebstöckel). Enthält: GLUTEN

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	460
kcal \| per 100 Gramm:	109
Fett \| per 100 Gramm:	3.1 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.4 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	14.2 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	0.4 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	5.7 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.74 g
	0.29 g
	1.4

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1564
kcal \| per Menü:	372
Fett \| per Menü:	10.7 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	1.3 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	48.2 g
davon Zucker \| per Menü:	1.4 g
Eiweiss \| per Menü:	19.2 g
Salz \| per Menü:	2.5 g
	1 g
	4.8

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
MikroFix: 01 MikroLux: 06

Sauerbraten

EierZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischGlutenDiabetikerLeichte Vollkost

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Sauerbraten

Sauerbraten vom Rind in herzhafter Soße mit Rotkohl und Spätzle

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, SellerieEinwaage: 390 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13227 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, Rotkohl, Rindfleisch [9.5%], HARTWEIZENGRIEß, Äpfel, Zucker, HÜHNEREIER, Zwiebeln, modifizierte Maisstärke, Tomatenmark, Möhren, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Branntweinessig, SELLERIE, Apfelsaft, WEIZENMEHL, Kartoffelstärke, karamellisierter Zucker, Säureregulator (Natriumcitrat), Birnen, Gewürze (Nelken, Zimt, Wacholderbeeren, Lorbeer, Pfeffer), Kräuter. Enthält: GLUTEN, EIER, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	303
kcal \| per 100 Gramm:	72
Fett \| per 100 Gramm:	1.3 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.3 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	10.5 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	4 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.94 g
	0.37 g
	1.1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1182
kcal \| per Menü:	280
Fett \| per Menü:	4.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	1.3 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	41 g
davon Zucker \| per Menü:	15.6 g
Eiweiss \| per Menü:	15.5 g
Salz \| per Menü:	3.65 g
	1.46 g
	4.1

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 20 MikroLux: 03

Schwäbische Maultaschen

EierZuckerarmSchweinefleischGlutenDiabetiker

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Schwäbische Maultaschen

Schwäbische Maultaschen (g.g.A.) in einer kräftigen Brühe mit Zwiebelschmelze

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, SellerieEinwaage: 500 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13386 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Zwiebeln, Schweinefleisch [5.5%], WEIZENMEHL, Rapsöl, Spinat, SELLERIE, Möhren, Schweinebauch [2.1%], HÜHNEREIER, Speck, Porree, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Petersilie, Schnittlauch), modifizierte Maisstärke, natürliches Aroma, Zucker, Gewürze (u. a. Knoblauch, Liebstöckel, SELLERIE, Pfeffer, Muskatnuss), Dextrose, Stabilisator (Natriumcitrat, Natriumacetat), Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff (Natriumnitrit)), Hefe, Gewürzextrakte, Rauch. Enthält: GLUTEN, EIER, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	534
kcal \| per 100 Gramm:	128
Fett \| per 100 Gramm:	6.3 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.7 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	13.2 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4 g
Salz \| per 100 Gramm:	1.37 g
	0.55 g
	1.3

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2672
kcal \| per Menü:	638
Fett \| per Menü:	31.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	8.4 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	65.9 g
davon Zucker \| per Menü:	5.9 g
Eiweiss \| per Menü:	20.1 g
Salz \| per Menü:	6.85 g
	2.74 g
	6.6

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
MikroFix: 08 MikroLux: 09

Schwäbisches Linsengericht

EierZuckerarmSchweinefleischGlutenDiabetiker

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Schwäbisches Linsengericht

Schwäbisches Linsengericht mit Saitenwürstchen vom Schwein und Spätzle

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, SellerieEinwaage: 540 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13365 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, Linsen gegart [20%], Schweinefleisch [11.5%], HARTWEIZENGRIEß, HÜHNEREIER, Rapsöl, Zwiebeln, Schweinebauch geräuchert, Speck, WEIZENMEHL, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer, Ingwer, Liebstöckel, Koriander, Paprika, SELLERIE), jodiertes Nitritpökelsalz (Speisesalz, Kaliumjodat, Konservierungsstoff (Natriumnitrit)), Branntweinessig, Zucker, Dextrose, Säuerungsmittel (Natriumcitrate), Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure, Extrakt aus Rosmarin), geräuchertes Salz, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff (Natriumnitrit)), Saitling, Rauch, Maltodextrin, Kräuter. Enthält: GLUTEN, EIER, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	568
kcal \| per 100 Gramm:	136
Fett \| per 100 Gramm:	6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.8 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	13.7 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	0.6 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	6.1 g
Salz \| per 100 Gramm:	1.04 g
	0.42 g
	1.4

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	3070
kcal \| per Menü:	732
Fett \| per Menü:	32.2 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	9.8 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	74.2 g
davon Zucker \| per Menü:	3.3 g
Eiweiss \| per Menü:	33 g
Salz \| per Menü:	5.62 g
	2.25 g
	7.4

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 12-13 min
MikroFix: 04 MikroLux: 01

Schweinebraten in Soße

ZuckerarmUnter 500 kcalSchweinefleischDiabetikerLeichte Vollkost

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Schweinebraten in Soße

Saftiger Schweinebraten in Bratensoße dazu Rotkohl und Salzkartoffeln

Enthaltene Allergene:Einwaage: 380 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13168 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, Kartoffeln, Rotkohl, Schweinefleisch [10%], Schweinefleischfond, Äpfel, Zucker, modifizierte Maisstärke, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Möhren, Rapsöl, Branntweinessig, Tomatenmark, Apfelsaft, Kartoffelstärke, karamellisierter Zucker, Gewürze (Paprika, Knoblauch, Liebstöckel, Nelken, Wacholderbeeren, Lorbeer, Kümmel, Pfeffer, Zimt), Säureregulator (Zitronensäure), Kräuter (u. a. Majoran).

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	285
kcal \| per 100 Gramm:	68
Fett \| per 100 Gramm:	1.6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.4 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	9.4 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2.9 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.2 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.91 g
	0.37 g
	0.9

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1084
kcal \| per Menü:	257
Fett \| per Menü:	6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	1.5 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	35.8 g
davon Zucker \| per Menü:	11 g
Eiweiss \| per Menü:	12.2 g
Salz \| per Menü:	3.47 g
	1.39 g
	3.6

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 15 MikroLux: 09

Schweinehacksteak

EierZuckerarmUnter 500 kcalSchweinefleischGlutenLaktoseDiabetiker

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Schweinehacksteak

Schweinehacksteak in pikanter Bratensoße mit grünem Pfeffer, dazu grüne Bohnen "naturell" und Kartoffelklöße

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, Laktose, Sellerie, SenfEinwaage: 400 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13099 9,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, grüne Bohnen, Schweinefleisch [14%], Wasser, SAHNE, Zwiebeln, MAGERMILCH, Kartoffelstärke, WEIZENMEHL, HÜHNEREIER, Möhren, SELLERIE, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Pfefferkörner grün, SENFSAMEN, karamellisierter Zucker, Dextrose, Gewürze (Liebstöckel, Bockshornklee, Pfeffer, Gewürze, Muskatnuss, Curcuma, SELLERIE), Branntweinessig, Palmöl, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Bohnenkraut, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren). Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	425
kcal \| per 100 Gramm:	101
Fett \| per 100 Gramm:	4.2 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.9 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	10.6 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.5 g
Salz \| per 100 Gramm:	1.03 g
	0.41 g
	1.1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1701
kcal \| per Menü:	406
Fett \| per Menü:	16.7 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	7.4 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	42.5 g
davon Zucker \| per Menü:	4.9 g
Eiweiss \| per Menü:	17.9 g
Salz \| per Menü:	4.14 g
	1.66 g
	4.2

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
MikroFix: 07 MikroLux: 17

Schweineschnitzel

ZuckerarmSchweinefleischGlutenDiabetiker

Details ansehen 10,49 € inkl. MwSt.

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Schweineschnitzel

Paniertes Schweineschnitzel mit pikanter Schaschlik-Soße dazu Spiralnudeln

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, SenfEinwaage: 410 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13131 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Schweinefleisch [13%], Paprika, Rapsöl, Schweinebauch [3.6%], WEIZENMEHL, Tomatenmark, Zwiebeln, Gurken, Zucker, modifizierte Stärke (WEIZEN, Wachsmais), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Curry, Paprika, Knoblauch, Chili, SENFMEHL, Koriander, Pfeffer), Branntweinessig, Kartoffelstärke, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff (Natriumnitrit)), Säureregulator (Natriumcitrat), Chilischoten, Rauch, Hefe. Enthält: GLUTEN, SENF

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	644
kcal \| per 100 Gramm:	154
Fett \| per 100 Gramm:	6.7 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.3 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	16.4 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	6.2 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.8 g
	0.32 g
	1.6

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2640
kcal \| per Menü:	630
Fett \| per Menü:	27.7 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	5.4 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	67.4 g
davon Zucker \| per Menü:	8.2 g
Eiweiss \| per Menü:	25.3 g
Salz \| per Menü:	3.27 g
	1.31 g
	6.7

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 06 MikroLux: 08

Spaghetti "Napoli Art"

EierZuckerarmUnter 500 kcalGlutenVegetarischLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

Details ansehen 9,49 € inkl. MwSt.

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Spaghetti "Napoli Art"

Spaghetti "Napoli Art" mit fruchtiger Tomaten-Basilikumsoße

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, LaktoseEinwaage: 480 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13321 9,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Tomaten, Tomatenmark, SAHNE, Rapsöl, HÜHNEREIER, Zwiebeln, Zucker, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL, Kräuter (Basilikum, Oregano), Gewürze (Liebstöckel, Knoblauch, Pfeffer). Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	432
kcal \| per 100 Gramm:	103
Fett \| per 100 Gramm:	2.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.8 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	15.4 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2.2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.73 g
	0.29 g
	1.5

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2073
kcal \| per Menü:	492
Fett \| per Menü:	14.1 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	3.7 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	73.7 g
davon Zucker \| per Menü:	10.5 g
Eiweiss \| per Menü:	14.6 g
Salz \| per Menü:	3.48 g
	1.39 g
	7.4

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 12-13 min
MikroFix: 04 MikroLux: 08

Spaghetti Bolognese

EierZuckerarmRindfleischSchweinefleischGlutenDiabetiker

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Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese mit herzhafter Hackfleischsoße vom Rind und Schwein

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, SellerieEinwaage: 470 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13584 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Tomaten, Rindfleisch [6%], Schweinefleisch [6%], Tomatenmark, HÜHNEREIER, Zwiebeln, Porree, Rapsöl, SELLERIE, Möhren, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, SELLERIE, Pfeffer), Kräuter (Oregano, Thymian). Enthält: GLUTEN, EIER, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	467
kcal \| per 100 Gramm:	111
Fett \| per 100 Gramm:	3.1 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.9 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	14.9 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.9 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	5.3 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.75 g
	0.3 g
	1.5

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2196
kcal \| per Menü:	522
Fett \| per Menü:	14.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	4.2 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	69.8 g
davon Zucker \| per Menü:	8.8 g
Eiweiss \| per Menü:	25.1 g
Salz \| per Menü:	3.53 g
	1.41 g
	7

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 05 MikroLux: 06

Spaghetti Pesto

EierZuckerarmGlutenVegetarischLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Spaghetti Pesto

Spaghetti mit grünem Pesto und einer Käse-Tomaten-Garnitur

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, Laktose, SellerieEinwaage: 495 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13540 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, HARTKÄSE, Tomaten, SELLERIE, Spinat, Rapsöl, HÜHNEREIER, Kräuter (Basilikum, Petersilie), modifizierte Maisstärke, GOUDA, Olivenöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rucola, Pinienkerne, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, Chili, Pfeffer), Zucker. Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	497
kcal \| per 100 Gramm:	119
Fett \| per 100 Gramm:	6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	2.2 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	10.6 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	0.5 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	5.1 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.81 g
	0.32 g
	1.1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2461
kcal \| per Menü:	588
Fett \| per Menü:	29.8 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	10.7 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	52.4 g
davon Zucker \| per Menü:	2.3 g
Eiweiss \| per Menü:	25.1 g
Salz \| per Menü:	4.02 g
	1.61 g
	5.2

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 9-10 min
MikroFix: 04 MikroLux: 06

Spargelgemüse-Ragout

ZuckerarmUnter 500 kcalGlutenVegetarischLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Spargelgemüse-Ragout

Buntes Spargelgemüse-Ragout in feiner Soße, dazu Salzkartoffeln

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Milch, Milcheiweiß, Laktose, SellerieEinwaage: 500 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13599 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Spargel [23.5%], Wasser, Möhren, VOLLMILCH, SAUERRAHM, BUTTER, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL, Zitronensaft, Rucola, Rapsöl, Zucker, Gewürze (Liebstöckel, SELLERIE, Pfeffer). Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	323
kcal \| per 100 Gramm:	77
Fett \| per 100 Gramm:	3 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.9 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	9.8 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.7 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	1.6 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.95 g
	0.38 g
	1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1616
kcal \| per Menü:	385
Fett \| per Menü:	15.2 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	9.4 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	48.9 g
davon Zucker \| per Menü:	8.5 g
Eiweiss \| per Menü:	8.1 g
Salz \| per Menü:	4.75 g
	1.9 g
	4.9

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 12-13 min
MikroFix: 04 MikroLux: 05

Spätzlepfanne

EierZuckerarmUnter 500 kcalGlutenVegetarischLaktoseDiabetiker

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Spätzlepfanne

Spätzlepfanne mit Rübengemüse, Silberzwiebeln und Tomatenwürfeln, garniert mit Käse

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, LaktoseEinwaage: 410 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13575 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Möhren, Steckrüben, gelbe Möhren, Silberzwiebeln, Tomaten, KÄSE, HÜHNERVOLLEI, Rapsöl, Gewürze (Knoblauch, Gewürze, Liebstöckel, Bockshornklee, Pfeffer), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (Petersilie, Majoran), Zucker. Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	451
kcal \| per 100 Gramm:	107
Fett \| per 100 Gramm:	3.6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.4 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	13.5 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.7 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.3 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.71 g
	0.29 g
	1.4

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1850
kcal \| per Menü:	440
Fett \| per Menü:	14.6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	5.9 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	55.5 g
davon Zucker \| per Menü:	7.1 g
Eiweiss \| per Menü:	17.7 g
Salz \| per Menü:	2.93 g
	1.17 g
	5.5

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Vor Verzehr sorgfältig umrühren.
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 04 MikroLux: 06

Spinatpfannkuchen

EierZuckerarmGlutenVegetarischLaktoseDiabetiker

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Spinatpfannkuchen

Herzhafter Spinatpfannkuchen mit Frischkäsefüllung dazu grüne Bohnen und Kartoffelwürfel

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, LaktoseEinwaage: 440 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13570 10,49 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Grüne Bohnen, Kartoffeln, Wasser, HÜHNEREI, WEIZENMEHL, DOPPELRAHMFRISCHKÄSE, SAUERRAHM, MAGERMILCH, Spinat, getrocknete Tomaten, Rapsöl, WEICHKÄSE, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Stärke, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer, Muskatnuss), Kräuter (Basilikum, Bohnenkraut), Zucker, Backtriebmittel (Natriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat), Zitronensaft, Stärke, Palmöl, Emulgator (Lecithin), Kokosöl. Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	480
kcal \| per 100 Gramm:	115
Fett \| per 100 Gramm:	5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	2.2 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	12.9 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.6 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.5 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.88 g
	0.35 g
	1.3

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2114
kcal \| per Menü:	505
Fett \| per Menü:	21.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	9.8 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	56.7 g
davon Zucker \| per Menü:	6.8 g
Eiweiss \| per Menü:	15.5 g
Salz \| per Menü:	3.88 g
	1.55 g
	5.7

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 06 MikroLux: 08

Topfenknödel mit Nougatcreme

EierGlutenVegetarischLaktoseLeichte Vollkost

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Topfenknödel mit Nougatcreme

Topfenknödel mit Nougatcremefüllung dazu Vanillesoße und fruchtige Himbeer-Erdbeer-Grütze

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, Laktose, Schalenfrüchte, HaselnüsseEinwaage: 420 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13500 9,99 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, VOLLMILCH, Himbeere [13%], Zucker, Erdbeeren [8.5%], Kartoffeln, QUARK, SAHNE, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, Rapsöl, HÜHNEREIER, HASELNÜSSE, WEIZENGRIEß, fettarmes Kakaopulver, Sonnenblumenöl, Kakaobutter, MILCHPULVER, Emulgator (Lecithin), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), natürliches Vanille Aroma, Hefe, Vanilleschoten, Vanilleextrakt, Dextrose, Zitronenschale, Curcuma, Curcumaextrakt. Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SCHALENFRÜCHTE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	602
kcal \| per 100 Gramm:	143
Fett \| per 100 Gramm:	5.8 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.9 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	19.2 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	11.7 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	2.7 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.16 g
	0.06 g
	1.9

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2528
kcal \| per Menü:	602
Fett \| per Menü:	24.3 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	7.9 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	80.8 g
davon Zucker \| per Menü:	49 g
Eiweiss \| per Menü:	11.2 g
Salz \| per Menü:	0.67 g
	0.27 g
	8.1

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 04
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 6-7 min
MikroFix: 14 MikroLux: 09

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